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2012春期合宿に参加して

　
　
　今年も、4月21日より伊豆高原にて春の合宿が行われた。
　特に今回強調されたのは、「声」、「顔」、「姿」であり、それらを全て良くしていくのが肥田式強健術であるということであった。

　「声が良いのは百難隠す」、「表情豊かな人間、笑顔が良い人は人に好かれ運を強くする」、「姿勢は人生の勢いを現す」という。
　肥田式強健術は「筋肉の発達」、「皮膚の強靭」、「内臓の壮健」、「体格の均整」、「姿勢の調和」、「動作の敏活」、「気合の充実」、「精神の平静」という八大要件の効果があり、その為の鍛錬では腹から声を出す「気合」、又息を吸いながら口角を上げ、目を見開く、徹底して骨格を矯正していくということを行う。
　心や身体の健康は姿勢や表情や声に表れる。顔の筋肉や声帯を含め、身体全ての筋肉と骨を動かし、内臓や精神も健康にするのが強健術である。そう考えると「顔」、「声」、「姿」を変えることが出来るということは大変納得できると同時に、身体と精神そして人生をも含めたトータルな素晴らしい鍛錬法であることを改めて感じさせられた。

　さて、肥田式強健術の体系に「抜刀術」があるが、この合宿にて生まれて初めて真剣を使っての抜刀術をさせていただいた。普段は模造刀で練習をするのだが、真剣となるとやはり緊張する。模造刀ではあっても、真剣と同じ長さと重さがあるのだが、真剣を持った瞬間にずっしりと重く感じた。そして恥ずかしながら刀を抜こうとしたその時、一瞬頭が空白になった。本物の刀だという緊張からなのか、それとも恐怖からなのだろうか、身が引き締まる思いであった。
　ちなみに大辞林によれば、「真剣」は「本物の刀」という名詞であるが、形容動詞として「一生懸命に物事をするさま」とある。真剣を持った緊張の中で一瞬ではあったが、それを体感した。

　今回の合宿では簡易強健術が中心であり、呼吸の仕方や動作、初動の大切さなど一つ一つ見直し、自分自身の鍛錬を更にステップアップさせるご指導を受け、更には初めての真剣を用いる抜刀術など大変有意義な合宿であった。
　さあ、これから自分の「声」「顔」「姿」がどのように変わっていくのか、そして人生がどう好転していくのか大変楽しみである。

2012年5月11日　名古屋元気会　村上年弘

春の合宿記

　
　今の時代だからこそ．．．

　肥田式強健術を学ばれている東北地方の方々が、今回の東日本大震災で命を落とされた方もいらっしゃると、合宿の時、佐々木了雲先生よりお話をお聞き致しました。
　ご冥福をお祈り申し上げます。
　震災に遭われた会員の方から、「震災で肥田式の集まりを解散しました」と言われ、先生がその方に手紙を送られたそうです。「今だからこそ肥田式を淡々と続けるべきなのです」と・・・。
　肥田式強健術は何のために学ぶのかというと、自分の生命エネルギ―を高め、困難を乗りきり、人生を豊かに生きるために学ぶのです。
　今の脳科学でも、ストレス、うつ病等の疾患は運動により軽減することができると言われ、運動と脳とは密接につながっております。

　肥田式は有酸素運動と無酸素運動を組み合わせた最も合理的な運動法です。
　肥田式強健術の目的は「八大要件」と言って身体を理想的な身体を造ります。
　「筋肉の発達」「内臓の壮健」「皮膚の強靭」「体格の均整」「姿勢の調和」「動作の敏活」「気力の充実」「精神の平静」。
　私も仕事上、料理を作ります。料理人は仕事が終わると、必ず使った包丁の手入れをします。仕事では部分的な局部だけを使う為、身体が歪み、凝りが生じ、血流循環も悪くなり、持っている脳力も引き出されなくなります。
　「血はイノチなり」と言いますが、血流が全身にまんべんなく廻っていれば新陳代謝が活発になり、免疫抵抗が上がり、健康な身体を維持することが可能になります。
　疲れていても、悩みがあっても、時間がなくても、「身体という道具」をコツコツと手入れをしておかないと、自分に巡ってきたチャンスを活かせなくなってしまいます。

　人生を磨く良質の砥石
　肥田式強健術は人生を豊かに生きる為の良質の砥石です。
　人間は身体をどのように使って力を生み出して行くのかというと、「筋肉は伸ばして縮める、呼吸は吸って吐く、自律神経は交感神経を緊張させ、副交感神経で緩める」この陰陽の中で人間は力を生み出します。この幅があればある程、人生をうまくコントロールできる。
　合宿では先生から身体の動かし方をわかりやすく指導を頂いた。合宿に参加された方は無駄な時間を費やさずに効率よく普段の稽古に励むことができるのではないかと思います。

　縁あって人生を修正する良質の砥石と鍛錬は気合いで行う為、気合いのできる師のもとで鍛錬出来ることを有り難く思っております。本来、肥田式は一人稽古なのですが、今後とも縁ある肥田式強健術の会員の仲間の皆様と共に精進して参りたいと思います。

2012年4月27日　たなか幽月

2012年　『春期合宿』のご案内

2012年『春期合宿』のすすめ

　合宿の地である伊豆高原の松尾が岡は、『聖中心道肥田式強健術』の創始者であられる肥田春充先生大悟徹底の地であり、実際にお住みになられていたところでもあります。大悟徹底後の春充先生が数々の摩訶不思議を多くの人の前で実践して見せたことは、この地の古老達が証言をしてくれております。このような鍛練と深い縁で結ばれた土地で合宿ができることは、真伝を継承した者として名誉であり、誠に嬉しい限りであります。
　私が「肥田式強健術の真伝は武道の精華たる気合で腰腹同量正中心の鍛錬を行うのである」ことを知ったのも、学ぶことが出来たのも、松ヶ岡上にあった焼失前の肥田家道場でした。私はこの道場で、継承者だった肥田道夫先生から、それこそ基礎の基から仕込まれました。私が真伝の「武道の精華たる気合」を道半ばながら体得できたのも、それこそ基礎の第一歩から、一段階ずつ焦らずに腰を落ちつけ学ぶことが出来たからだと、当時を振り返り深く感謝申し上げております。

　この度の合宿では、合宿の締めとして私の真伝の模範演武と、上達を促進するための質問会を行います。正直に申し上げれば、「肥田式強健術」を学ばれる方のほとんどに誤解があります。その誤解のほとんどが「気合」に関することです。この強健術という鍛錬法は気合で心身を創り上げて行く鍛練法であり、春充先生が示した超能力のすべても、「気合」によって発現できるのです。気合の上達を促し、そのために基礎の基から一段ずつ階段を上り完成してゆくことこそ、春充先生が創始した真の「聖中心道肥田式強健術」であります。
　上達に役に立つと言うか、心身の改造を促すと言うか、人生をかけて悔いがないと言うか、魅力かつ威力かつ奧が深すぎるほどある武道の精華たる気合は、生きた人間の息使いを体感することから出発します。

　私が主宰する合宿では、気合の習得を唯一の目的とします。『聖中心道肥田式強健術』を志す者なら、「来て良かった！」と感動する合宿と自負しております。

佐々木了雲

　開催日　：　2012年4月21日（土）～22日（日）
　開催地　：　静岡県伊東市／伊豆高原
　費　用　：　25,000円（会員）／30,000円（一般）
　　　　　　　　30名限定
　　　　　　　　受講料、宿泊費、3食込
　　　　　　　（※23日延長稽古　15,000円）

　お申し込み、お問い合わせは事務局まで。

『聖中心道肥田式強健術／気合術』　集中講座

　

『気合応用』を主体とした集中講座を開設します。

　開催日： 5月26日（土）
　　　　　　　6月23日（土）
　時　間： 9:00～10:00　各自自習／準備運動
　　　　　　　10:00～12:00　集中講座

　会　場：新宿コズミックスポーツセンター
　　　　　東京都新宿区大久保3-1-2
　　　　　（JR「高田馬場」より徒歩15分）

※ 講習料　3,000円

※ 受講の際は、運動の出来る服装（トレーニングウエア等）を用意してください。

詳細は事務局までお問い合わせください。

東京　：　2012年　5月 / 6月

『聖中心道肥田式強健術　全伝公開講座』

　2012年5月

　　　　 9日（水）19～21時：大広間
　　　 23日（水）19～21時：大広間
　　　 30日（水）19～21時：大広間

　2012年6月

　　　　13日（水）19～21時：大広間
　　　 27日（水）19～21時：大広間

会場：烏山区民センター
　　　東京都世田谷区南烏山6-2-19
　　　Tel:03-3326-3511
　　　アクセス：京王線千歳烏山駅　下車　徒歩２分(急行停車駅）
　　　※芸能花伝舎（東京都新宿区西新宿6-12-30）

会費/講習料
　　入会金10,000円、年会費5,000円
　　肥田式強健術（2,500円/一回）

『個人指導』

『聖中心道系』、『肥田式強健術系』、『活力増進強圧微動術・天真療法系』の三体系別に基本から指導しています。定期の講座では時間が合わない方、佐々木了雲より直接指導を受けたい方、夏季・冬季の休暇等に余裕を持って指導を受けたい方、お気軽にお問い合わせください。

指導料：10,000円（90分／丹田会員限定）

『体験講座』実施中

定期の講座では、随時「講座の体験」を受けつけています。お気軽にお問い合わせください。

講習料：3,000円（一回のみ）

※　受講の際は、運動の出来る服装（トレーニングウエア等）を用意してください。

お申し込み・問い合わせ先
　　丹田研究所／株式会社ま水倶楽部
　　東京都世田谷区上北沢5-27-2
　　TEL：03-5317-4936　FAX：03-5317-4938
　　メール：info@buzentanden.com

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春の合宿記

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『聖中心道肥田式強健術／気合術』 集中講座

東京 ： 2012年 5月 / 6月

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『聖中心道肥田式強健術／気合術』　集中講座

東京　：　2012年　5月 / 6月